Da tempo alcuni miei pazienti, così come le persone che seguono i miei corsi, sono così gentili da mandarmi i loro feedback. Li sto raccogliendo con gioia.
Ringrazio la dottoressa Loredana Vistarini per avermi dato l’opportunità di partecipare al suo corso di Mindfulness. Il tempo è trascorso troppo velocemente, ma i suoi insegnamenti rimangono nella mia mente e nel mio cuore. La sua voce mi accompagna nella quotidianità donandomi una speranza di luce in un momento difficile della mia vita. Al prossimo corso Loredana, ho ancora tanto da imparare
Grazie Loredana per questa esperienza così significativa, so di essere all’inizio ma quello che ho visto con la tua guida gentile e sicura e’ abbastanza per continuare, giorno dopo giorno, passo dopo passo. Hai dato valore ad ogni nostra parola, racconto, esperienza e dove dubitavamo ci hai fatto capire i nostri punti di forza e dato spazio alla nostra volontà di approfondire, di provare. Grazie di tutto. Un saluto che è un arrivederci.
La mindfulness crea uno spazio interno in cui tutto può essere liberamente come è, può circolare in modo fluido. E ogni volta che la mente o i pensieri prendono il sopravvento, so di avere gli strumenti per ricontattare quella parte. Questo MBSR è stato un percorso umano di riconnessione, ricco per se stessi e per gli altri.
Grazie a te Loredana per averci saputo contenere e allo stesso tempo averci permesso di farci sentire liberi di esprimerci.
Grazie a te Loredana per averci saputo contenere e allo stesso tempo averci permesso di farci sentire liberi di esprimerci.
Ti ringrazio Loredana, perché l’apertura delle persone in questo corso di mindfulness è merito tuo, ci hai permesso di raccontare esperienze dolorose e difficili di questo periodo.
Il tempo in questo corso è volato. Ci hai accompagnato e guidato e la tua voce è stata fondamentale… e anche se siamo solo finestrelle su un monitor, ho sentito che dietro ognuna c’era una storia e una vita. E la cosa più importante è che tutto questo lavoro sta entrando nella mia quotidianità.
Prima di questo corso partivo da grande entropia: Pirandello dice che noi conosciamo una parte piccolissima di noi, ecco grazie alla Mindfulness sto facendo da spettatore al teatro che abita all’interno di me stesso. Tu, Loredana, come insegnante, in tutto questo sei stata un faro nella nebbia.
Durante questo corso, col tuo essere te mi hai permesso di fidarmi: ho visto in te un buon essere umano e un professionista capace di gestire tutto quello che veniva da noi… … quindi ti ringrazio sia come persona sia come insegnante.
Questo corso si è rivelato sopra le mie aspettative… ed è un percorso che servirebbe a tutto e a tutti. Quello che ho capito è che abbiamo già tutto dentro basta lasciarlo fluire. Io spesso faccio sport, ma prima se non avevo le cuffiette temevo di annoiarmi, ora corro senza musica… e la musica la fanno i suoni, gli uccellini. E a te Loredana voglio dire che ho molto apprezzato il tuo modo morbido di dire le cose, che fa si che arrivi a ognuno quello che serve…
La Dott.ssa Vistarini mi ha dolcemente accompagnata negli anni più delicati della mia giovinezza: avevo 26 anni quando l’ho conosciuta, 21 anni fa, in un periodo estremamente delicato per la prima esperienza nel settore lavorativo. La Dott.ssa Vistarini, con la sua grande professionalità e dolcezza posso dire che ha veramente donato alla mia personalità la base dell’equilibrio e della serenità. Tutt’ora sono una sua paziente affezionata. Le sono profondamente grata e ritengo una grande fortuna averla potuta incontrare nella mia vita.
L’incontro con la dott.ssa Vistarini durante il mio primo corso di Mindfulness e’ stato per me un momento significativo della mia vita, tanto da decidere sin da subito di voler fare terapia con lei . Mi ha colpita la sua capacità di accogliermi, di osservarmi, di leggermi nel profondo dell’ anima, di sentire le mie emozioni come fossero le sue guidandomi con professionalità e autorevolezza ad accettare me stessa e a vedere la vita secondo un milione di diverse sfumature. Cara Dott.ssa spero di essere stata chiara ma certo lei per me è molto di più di tutto questo, ma mi ci vorrebbe un trattato!!!! Per me lei è il mio salvavita.
Mi chiamo Lorenzo Magalotti e sono alcuni anni che incontro regolarmente la Dott.ssa Loredana Vistarini perché è la mia psicoterapeuta Lei è una professionista di elevate capacità la cui dote più importante è la concretezza. Non esagero assolutamente nel dire che, dopo ogni seduta, la percezione e’ quella di aver fatto almeno due passi avanti rispetto alla propria situazione personale. I temi discussi con lei sono stati e sono molteplici e ognuno di loro è in grado di svilupparli a 360° portando alla luce, rendendoli quindi evidenti nel tempo, diversi aspetti che aiutano in maniera determinante il proprio miglioramento interno e comportamenti nelle varie situazioni di vita personale.
Ho seguito online il protocollo MBSR con la dottoressa Vistarini e l’esperienza che ho vissuto è andata oltre le aspettative. Ha condotto il gruppo professionalità e dolcezza, dando prova di grande preparazione ed esperienza e riuscendo ad annullare ogni distanza all’interno del gruppo. Sono grata di aver avuto l’opportunità di prendere parte a questo percorso che mi ha fornito strumenti efficaci per raggiungere maggiore serenità e conoscenza di me stessa.
Grazie Loredana. Ho visto nel tuo modo di condurre questo MBSR una dolcezza particolare: quello che mi è arrivato è la tua conduzione col cuore. In questo periodo difficile ho avuto l’opportunità di sentirmi parte di un tutto, di ammorbidire il cuore e di rendere spaziosi e permeabili quei confini che ci dividono da noi e dagli altri.
Ciao Loredana, voglio ringraziarti di cuore per l’esperienza di questo corso. e per avermi aiutato a sentire ancora più a fondo l’importanza della consapevolezza, del lasciar andare e del vivere il momento presente. Grazie soprattutto per la tua generosità nell’ insegnare, nel condividere letture e poesie che hanno stimolato molte riflessioni, per l ‘accoglienza e la gentilezza nel porgere le pratiche e nell’accogliere le condivisioni, e non ultimo per il tono rassicurante della tua voce che mi accompagna anche nelle mie pratiche senza audio!
Condurre un MBSR su zoom è una bella scommessa. Secondo me, l’hai vinta del tutto. Ci hai donato una conduzione delicata, sapiente, esperta e molto affettuosa.
Un grazie speciale a te Loredana per aver condotto il corso MBSR con tanta dedizione.
Ho scelto questo corso anche perché lo ritengo uno dei migliori, tra le tante offerte che ci sono ora sulla mindfulness e mi è piaciuto molto il modo in cui lo hai condotto perché sei entrata in un rapporto di grande empatia con tutti noi partecipanti.
Menomale che hai scelto di fare questo corso, anche se online. Per me è stata una esperienza bellissima ed utilissima.
Ringrazio tutti i partecipanti e in particolare te Loredana per la gentilezza con cui hai condotto il corso.
Esperienza interessante e arricchente per i contenuti e per il modo in cui ci hai guidato nel percorso di mindfulness.
Ringrazio la dott.ssa Loredana Vistarini per la realizzazione del Protocollo MBSR che è stata un’importante esperienza di crescita personale. Grazie per la sua competenza e per la sua umanità, che hanno facilitato anche la comunicazione e l’empatia tra i partecipanti, pur in sessioni online.